Avec l'automne revient la saison des champignons.Aussi, comme chaque année, Philippe nous a donné rendez-vous au local de l'AVF pour nous entretenir sur ce sujet qui lui tient...

Après un accueil très sympathique de Janette dans son jardin à St Servan, nous avons bu un café et partagé des gourmandises. Occasion idéale pour accueillir de nouveaux...

Pour notre deuxième sortie le jeudi 8 octobre nous avions rendez-vous en fin de matinée au golf de la Freslonniere.Ce golf, aux portes de Rennes, propose un parcours de grande...

Pour cette première, Ghislaine nous a rappelé ce que sera le temps fort de notre année à savoir le Prix du Livre AVF.Chaque AVF fera remonter son choix auprès des instances...

Le Body-Zen est une activité physique douce qui combine des exercices de yoga, de Pilates, de Qi Gong, de stretching et de relaxation.Françoise, notre coach, nous guide avec...

Magnifique randonnée sur le GR34 tout le long des côtes et falaises.Le circuit de 8,5 km au départ de la Guimaurais nous a permis de visiter la pointe du Meinga, la plage des...

Pour ce premier atelier de la saison, Danielle, notre Chef, nous a concocté un menu de saison.Une excellente soupe de potimaron au chèvre et aux noisettes, une blanquette de la...

Reprise ce jour de l’atelier dispensé par Catherine.Nous étions 16 avec l’arrivée de quelques nouvelles adhérentes pour cette initiation.Le lâcher prise, prendre conscience de...