INITIATION MÉDITATION /SOPHROLOGIE
Reprise ce jour de l’atelier dispensé par Catherine.
Nous étions 16 avec l’arrivée de quelques nouvelles adhérentes pour cette initiation.
Le lâcher prise, prendre conscience de son corps, laisser libre son esprit est un apprentissage pour atteindre le mieux-être.
Gageons que nous saurons le cultiver.
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