Après-midi Café-jardin sortie N°2
Après un accueil très sympathique de Janette dans son jardin à St Servan, nous avons bu un café et partagé des gourmandises. Occasion idéale pour accueillir de nouveaux adhérents arrivés depuis peu à St-Malo !
Nous avons ensuite découvert et apprécié un jardin plein de charme et de poésie, dans lequel il faisait bon déambuler.
Le troc traditionnel de végétaux en fin de visite a encore permis de faire des heureux !
Deuxième sortie golf à la Freslonnière
Pour notre deuxième sortie le jeudi 8 octobre nous avions rendez-vous en fin de matinée au golf...
Atelier partage et lecture
Pour cette première, Ghislaine nous a rappelé ce que sera le temps fort de notre année à savoir...
BODY-ZEN aux AVF de Saint-Malo
Le Body-Zen est une activité physique douce qui combine des exercices de yoga, de Pilates, de Qi...
Randonnée du jeudi Matin
Magnifique randonnée sur le GR34 tout le long des côtes et falaises.Le circuit de 8,5 km au...
Atelier cuisine
Pour ce premier atelier de la saison, Danielle, notre Chef, nous a concocté un menu de...
INITIATION MÉDITATION /SOPHROLOGIE
Reprise ce jour de l’atelier dispensé par Catherine.Nous étions 16 avec l’arrivée de quelques...